Termine
Schreibcafé in der
Alten Paketpost
Alte Paketpost Bad Honnef
2. Oktober 2021. 15:00 – 18:00 Uhr
Stressbewältigung
und Achtsamkeit
Stress kennt fast jeder und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? In meinem Workshop zeige ich Strategien zur Stressbewältigung auf. Ich mache Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung, geführten Meditationen, Klangschalen-therapie und Wissensvermittlung zu Stresspsychologie und -physiologie erlangen Sie Ihre persönliche Stresskompetenz. Sie lernen Stress zu erkennen, zu verstehen und zu bewältigen. So können Sie Ihr Leben bewusster gestalten und erlangen mehr Lebensqualität.
Kosten: 120,00€ inkl. Pausensnacks und Manual
Weitere Informationen und Anmeldung unter: info@artificio.de; 02224 98 12 800
www.artificio.de
Alte Paketpost Bad Honnef
13. November 2021, 10:00 – 17:00 Uhr
Entspannung, Konzentration und Wahrnehmung
Auch SchülerInnen fühlen innere Unruhe, sind nervös oder setzen sich unter Druck. Viele SchülerInnen können die vielen Reize des Alltags schlecht verarbeiten. Sie werden unruhig, zappelig, können sich nur schlecht konzentrieren, reagieren oft ängstlich oder aggressiv.
Mehr Ruheinseln im Alltag einzubauen, ist das beste Mittel gegen Stress. Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen können SchülernInnen helfen, wieder zur Ruhe zu kommen. Mit Atemübungen, Klangschalentherapie und altersgerechten Entspannungstechniken leite ich SchülerInnen in diesem Workshop an, ihre innere Ruhe wieder zu entdecken.
Kosten: 39€ inkl. Getränke und Übungsmanual
Weitere Informationen und Anmeldung unter: info@artificio.de; 02224 98 12 800
Alte Paketpost Bad Honnef
20. November 2021, 14:00 – 16:00 Uhr
Schreibworkshop
Zeit für Heldenreisen
Wo könnte man besser in den Schreibflow finden als am Fluss. Die Autorinnen Ursula Kollritsch und Katja von Eysmondt freuen sich schon riesig auf den gemeinsamen Workshop für alle, die schon immer mal ein Buch schreiben wollten. Oder vielleicht schon mitten im Schreibflow sind. Eingeladen sind alle mit Grundkenntnissen aus der Praxis oder aus einen der vorangegangenen Kursen. Es erwartet euch
* Ein inspirierender Schreibsamstag mit detaillierter Weiterbildung zum „Handwerk“
* Ausgewählten, unterstützenden Schreibübungen
* Zeit zum Schreiben unter professioneller Anleitung und Feedback
Individuelles Projekt-Coaching von beiden Autorinnen (1-zu 1-Situation)
* und natürlich jede Menge Inspiration, Motivation und Beflügeln beim Weiterschreiben durch den Winter.
Am Abend wartet eine Überraschung auf alle TeilnehmerInnen bei Sektempfang und Pizza. Kuchen, Obst und Getränke sind beim Schreib Workshop ebenfalls inkl.
Alte Paketpost Bad Honnef
27. November 2021. 10:00 – ca. 21:00 Uhr
Vergangene Termine
4. September 2021 – Schreibcafé in der Alten Paketpost
21.-23 August 2021 – Ich wollte schon immer ein Buch schreiben
21. August 2021 – Der Loadster auf dem Fahrradfestival Bad Honnef
21.-23. August 2020 – Ich wollte schon immer ein Buch schreiben
23. November 2019 – Sizilien in Bad Honnef
9. November 2019 – Herzensarbeit
28. September 2019 – Couch and Concert
21. September 2019 – Hypnose lernen
8. September 2019 – Gesundheitstage Lantana am Tag des offenen Denkmals
1. September 2019 – Sizillien in Bad Honnef beim Sommerzauber in Engelskirchen
15. Juni 2019 – Sizillien in Bad Honnef
18. Mai 2019 – Hypnose lernen
11. Mai 2019 – Sizillien in Bad Honnef
1. April 2019 – Femmissage in Bad Honnef
23. März 2019 – Herzensarbeit
31. Januar 2019 – Dance for soul
26. Januar 2019 – Zielcollage
17. November 2018 – Sizilien in Bad Honnef